Die Kunst das Leben zu meistern.

Dass wir in einer Welt leben die von Geschwindigkeit und Stress bestimmt wird, war unter anderem auch der Grund weshalb ich selber schwere Zeiten erlebt habe. Seit jeher bin ich an diesen Themen stark interessiert und beschäftige mich selber Tagtäglich damit. Wir leben in einer Zeit, in der ein paradigmenwechsel ansteht. Alles entwickelt sich exponentiell und viele können dem Druck nicht mehr standhalten. Es wird Zeit dass wir uns den Dingen widmen die eben Zeit und Raum als die echten Glückbringer definieren. Die wahre Muse entsteht, nach dem wir alles erledigt haben und ruhig werden können. Seit Jahren interessieren mich die verschiedenen Methoden sich selber ins Gleichgewicht bringen zu können. Diese sind, so nach meiner Ansicht, in der westlichen Welt bei allen Menschen ähnlich. Hohe Effektstärken zur Stressreduktion haben, Sport und Bewegung, allgemein viel Ruhe und Raum, die Ernährung, das alleine sein und meditieren, der massvolle umgang mit Suchtwaren wie Alkohol und Tabak, eine gute Ordnung, und das richtige und sichere Umgehen mit Geld. Diese systemischen Ansätze trainiere ich an mir selber seit über 15 Jahren und wende diese erfolgreich an, auch dank den Fachpersonen die mir dabei geholfen haben. Ich hoffe und glaube auch, dass sich die Welt in eine neue Dimension bewegen wird, wo diese Themen in Angriff genommen werden können und wir uns dann, wenn wir in uns Ruhe wieder finden, dem zweiten Grossen Weltanliegen widmen können, – dem helfen und unterstützen denen, die diese Luxusprobleme nicht haben.

Simon Hofer, eig. dipl. Lebensmeister